Sophro Yin
Thérapeute Psycho Corporelle pour vous accompagner
"Vous, autant que n'importe qui dans cet Univers, méritez votre amour et votre affection."
Bouddha
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Quelques mots sur la Méthode
Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à dépasser un échec, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Vous souhaitez prendre soin de vous, renforcer votre confiance en vous, votre mental, récupérer physiquement, ou encore développer votre concentration, favoriser votre créativité et votre intuition. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La Méthode proposée est un processus de découverte et de conquête de soi. Lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.
Accompagnement intégratif de l'être
J'ai crée une méthode d'accompagnement global de l'être, fondée sur la conviction profonde que le bien-être durable naît de l'harmonie corps / esprit, et de la reconnexion à la profondeur de son âme et de son coeur. Chaque personne est unique et c'est dans cette singularité que s'inscrit mon accompagnement, personnalisé, respectueux et bienveillant. Ma méthode repose sur une vision holistique du bien-être dans laquelle les émotions, le corps, le cerveau et l'énergie sont interconnectés. Elle repose sur des pratiques issues d'enseignements solides et reconnus, transmis par leurs fondateurs ou leurs représentants directs. La sophrologie Caycédienne, le Reiki Usui, la Yoga Thérapie, le Yin Yoga, l'énergie vibratoire des bols tibétains, ou encore celle des minéraux. Il s'agit d'un véritable entraînement qui demande implication, engagement et régularité, et qui invite chacun à devenir acteur de son équilibre et de sa transformation. Elle permet à chaque personne de développer une meilleure conscience de soi et d' inscrire les bénéfices dans la durée. L' accompagnement est personnalisé, respectueux du rythme de chacun, et vise l'autonomie, l'alignement intérieur et une relation plus juste à soi-même.
Qu'est-ce que l'accompagnement intégratif de l'être ?
Cette méthode intégrative est un entrainement global et structuré conçu de manière cohérente pour agir sur le corps, le système nerveux, les émotions, le mental et l'énergie.
Elle s'adresse à des personnes souhaitant s'engager activement dans un processus de transformation durable, en développant une meilleure conscience de soi et une régulation profonde de leur équilibre interne. L'accompagnement intégratif de l'être associe des pratiques corporelles conscientes, des exercices respiratoires, des techniques de régulation émotionnelle, des entrainements à l'activation positive ainsi qu'un travail énergétique.
Les objectifs de l'accompagnement intégratif de l'être
Les fondements de cette méthode intégrative de l'être repose sur une vision du bien-être qui dépasse la recherche de soulagement ponctuel ou d'un état de détente passager. Elle s'inscrit dans une démarche profonde : cultiver la joie du bonheur, vrai, authentique et essentiel. Ainsi, chaque être retrouve sa cohérence, sa verticalité, sa stabilité et la présence à lui-même. Un bonheur qui ne dépend pas des circonstances extérieurs mais qui naît d'un équilibre intérieur durable et d'une capacité à habiter pleinement l'instant présent. L'entrainement du corps et de l'esprit restaure une circulation énergétique harmonieuse, apaise le système nerveux et crée les conditions nécessaires à l'émergence d'une joie profonde et stable. Cet état se révèle progressivement lorsque l'ètre se réaligne. La joie devient alors le socle permettant de faire face aux défis de la vie, avec confiance, sérénité et clarté.
